몸캠피싱해결 ‘Pull’이라는 문구에 따라 팔을 아래로 힘껏 당기자, 화면 속 산타 양말이 그대로 떨어진다. 어색하지만 재미있고, 민망하지만 웃음이 터진다. 요즘 소셜미디어에서 화제를 모으는 ‘이머시브 웜업(Immersive Warm-up)’의 한 장면이다.
틱톡과 유튜브에서 빠르게 확산한 이 콘텐츠는 화면 속 영상과 애니메이션, 리듬에 맞춰 손과 팔, 다리, 몸통을 움직이는 참여형 운동이다. TV나 태블릿에 인터랙티브 화면을 띄우고, 지시에 따라 몸을 움직이면 된다.
플라스틱 링을 활용한 닌텐도 ‘링 피트’와 비슷하지만, 별도의 장비가 필요 없다는 점에서 접근성이 높다. 사용자가 원하는 장면을 골라 맞춤형으로 운동할 수 있어, 바쁜 직장인이나 학생도 일상 속 짧은 시간 틈새에 부담 없이 따라 할 수 있다.
짧은 영상 하나로 2~5분, 2~3개 연속으로 하면 10~15분 동안 전신 운동이 가능하다. 본격적인 운동 전 몸을 깨우는 루틴으로 활용하는 사람도 적지 않다. 전문가들은 “강도는 높지 않지만, 몸과 뇌를 동시에 깨워 출근 전이나 짧은 휴식 시간, 간단한 워밍업으로 활용하기에 적합하다”라고 조언했다.
국가적 재해·재난 사태가 벌어졌을 때 현장에 필요한 생필품과 구호품 등을 우선 공급·지원하는 민간 물류기업들이 처음으로 지정됐다.
행정안전부는 재해·재난 발생 시 필요한 재난관리 물품을 신속히 운송하고 보관할 수 있는 기반을 마련하기 위해 ㈜한진, ㈜비지에프로지스, 롯데글로벌로지스㈜, CJ대한통운㈜ 등 4개 물류기업을 ‘국가재난관리물류기업’으로 지정했다고 26일 밝혔다.
행안부는 지난해 1월 시행된 재난관리자원의 관리 등에 관한 법률에 근거해 올해 7월부터 공개 공모와 위원회 심의를 거쳐 기준을 충족한 4개 기업을 최종 선정했다고 설명했다.
지정된 기업들은 스마트물류센터 운영 역량이 검증된 전국 규모의 종합물류서비스기업이다. ㈜한진은 육상운송뿐 아니라 해상운송 분야에도 강점이 있으며, ㈜비지에프로지스는 전국 편의점 유통망을 활용한 물자 지원 잠재력이 인정됐다. 롯데글로벌로지스(주)는 중부권 메가허브터미널 등을 통해 높은 수준의 물류자동화 역량을 보유하고 있으며, CJ대한통운(주)는 시·도 재난관리자원 통합관리센터 운영을 수행하면서 각종 재난 대응 상황에 협력해 온 경험이 많다.
이들은 그간 정부가 주도하던 재난관리자원 관리의 한 축인 물류 분야에서 핵심적인 역할을 수행하게 된다. 구체적으로 시·도 재난관리자원 통합관리센터 설치·운영 대행, 재난 발생 시 재난관리물품 운송, 해외 의존도가 높은 재난관리물품의 국내 긴급 운송 등을 맡게 된다.
또 정부의 재난관리자원을 비축·관리하는 통합관리시스템(KRMS)과 기업 자체 물류관리 정보시스템을 연계해 물류 정보를 실시간 공유하고, 재난 대응 역량을 강화하기 위한 정부 주관 훈련에도 참여한다.
윤호중 행안부 장관은 “이번 국가재난관리물류기업 지정은 긴급한 재난 위기 상황에서 필요한 자원을 신속하고 안정적으로 공급할 수 있는 물류체계를 구축하기 위해 민간기업과 협업하는 첫 사례”라며 “정부는 재난으로 구호의 손길을 애타게 기다리는 국민께 빠르게 다가갈 수 있도록 국민 안전에 기여 의지가 있는 민간기업과의 협력을 확대해 나가겠다”고 말했다.
정부기 미세먼지 농도가 짙어지는 겨울철과 봄철에 대비해 미세먼지 추가 감축 조치를 시행한다. 석탄화력발전은 최대 17대 가동을 중단하고, 최대 46기의 출력을 80%로 제한한다. 수도권과 6대 특광역시에서는 배출가스 5등급 차량 운행을 제한한다.
정부는 김민석 국무총리 주재로 25일 미세먼지특별대책위원회를 열고, 미세먼지 고농도 시기(올해 12월~내년 3월)에 적용할 ‘제7차 미세먼지 계절관리제 시행계획’을 최종 확정했다.
정부는 올겨울 기상 여건 등 영향으로 초미세먼지(PM2.5) 농도가 지난해보다 높을 것으로 보고 있다. 올겨울 초미세먼지 평균 농도가 지난해보다 높을 확률은 50%에 달한다.
이번 7차 미세먼지 계절관리제를 통해 정부는 초미세먼지와 그 생성물질을 지난해보다 2% 추가로 줄여 약 12만9000t 감축한다는 계획이다. 초미세먼지 평균 농도 목표치는 6차(20㎍/㎥)대비 5% 개선된 19㎍/㎥로 설정했다.
먼저 정부는 공공 석탄발전의 가동정지를 지난해 계획 대비 2기 증가한 최대 17기로 늘리기로 했다. 최대 46기의 출력을 80%로 묶는 상한제약도 함께 추진한다. 현재 국내 공공 석탄발전소는 총 53기다.
산업 부문에서는 전국 416개 대형 사업장을 대상으로 배출량 추가 감축을 위한 저감조치를 시행한다. 중소형 영세 사업장은 맞춤형 기술 지원을 통해 배출 저감을 유도한다.
감시도 강화한다. 계절제 기간 동안 지방 환경청에 환경감시관을 추가 배치해 단속 인력을 늘리고, AI 첨단장비를 활용한 스마트 감시를 통해 불법 배출 행위를 집중 단속할 계획이다.
배출가스 5등급 차량 운행제한은 지난 6차에 이어 이번에도 수도권과 6대 특별·광역시에서 실시된다.
농촌 지역에서는 영농폐기물 수거 기간을 늘려 불법 소각을 줄이고, 고령자 등 취약계층을 대상으로 영농잔재물의 수거·파쇄 작업을 지원한다.
어린이집 등 실내공기질 관리기준 초과시설에는 공기정화시설 교체 등 시설 개선을 지원하고, 도서관·학원·박물관 등 이용자가 오래 머무르는 시설은 실내공기질 기준을 20% 강화한다.
미세먼지 관리를 위한 중국과의 협력은 지속한다. 정부는 계절관리제 기간 1일 1회 중국과 예보 정보를 공유하기로 했다. 국민들이 고농도 미세먼지에 미리 대비할 수 있도록 36시간 전에 고농도 예보를 제공한다.
금한승 기후에너지환경부 1차관은 “7차 계절관리제는 환경과 에너지가 통합된 첫 번째 대책”이라며 “이전보다 폭넓고 연계된 정책을 좀 더 꼼꼼하게 챙겨서 국민이 체감할 수 있도록 개선하겠다”고 말했다.말기암요양병원, 수원이혼전문변호사, 용인강간변호사, 개인회생장기렌트카, 의정부이혼변호사, 저신용장기렌트, 의정부변호사, 안양학교폭력변호사, 장기렌트, 인터넷가입, 탐정사무소, 폰테크, 안산이혼전문변호사, 수원이혼변호사, 용인차장검사출신변호사, 의정부검사출신변호사, 평택학교폭력변호사, 분당강제추행변호사, 인터넷가입사은품많이주는곳, 남양주학교폭력변호사, 화이자 비아그라 , 저신용장기렌트카, 남양주법무법인, 인터넷설치현금, 성남음주운전변호사, 의정부상간소송변호사, 소액결제대행사, 성남성범죄변호사, 웹사이트, 개인회생장기렌트, 남양주학교폭력변호사, 이혼전문변호사, 의정부이혼전문변호사, 판촉물, 구리학교폭력변호사, 인터넷가입, 의정부이혼전문변호사, 성남법무법인, 성남이혼변호사, 인터넷가입현금지원, 용인성추행변호사, 웹사이트, 폰테크 홈페이지, 용인성추행변호사, 의정부형사전문변호사, 폰테크, 폰테크, 성남대형로펌, 인천탐정사무소, 인터넷가입사은품많이주는곳, 인천이혼전문변호사, 부천이혼전문변호사, 수원성추행변호사, 양주학교폭력변호사, 안양학교폭력변호사, 인천흥신소, 인스타 좋아요 늘리기, 수원음주운전변호사, 창원이혼전문변호사, 인터넷티비현금많이주는곳, 홈페이지 상위노출, 수원음주운전변호사, 의정부이혼전문변호사, 용인소년재판변호사, 탐정사무소, 수원차장검사출신변호사, 저신용장기렌트, 수원음주운전변호사, 인터넷설치현금, 의정부이혼전문변호사, 안양법무법인, SNS마케팅, 수원강제추행변호사, 수원이혼전문변호사, 출장용접, 용인성범죄변호사, 웹사이트상위노출, 안양법무법인, 수원상간녀변호사, 이혼상담, 의정부이혼변호사, 서울이혼전문변호사, 분당강제추행변호사, 수원강제추행변호사, 안양상간소송변호사, 웹사이트 상위노출, 출장용접, 용인강간변호사, 남성진변호사, 이지렌터카, 천안이혼전문변호사, 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