| 발효식품, 혈압을 낮추는 자연의 | |||||
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| 작성자 | (211.♡.149.52) | 작성일 | 25-05-18 12:23 | ||
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발효식품, 혈압을 낮추는 자연의 지혜. “며칠 묵은 대변이 시원하게~” ‘이 과일’ 먹으면 효과 직방… 이유. 흰쌀밥은 다이어트 적?…"밥·빵·파스타 `이렇게` 먹으면 살 안 찐다". “밥·빵·파스타 살 안 찌는 건강식 됐다”… 어떻게 먹었길래? [수민이. K-야쿠르트의 탄생…hy '프로바이오틱스 클래스' 가보니 [TF현장]. 혈당 주범 흰 쌀밥…"이렇게 먹으면 '슈퍼푸드' 된다". 밥·빵 탄수화물 없이 못 산다면…이렇게 하면 살찔 걱정 없이 먹을 수. '이 차' 하루 한잔 마시면, 장내 건강에 효과적. 흰쌀밥도 '이렇게' 먹었더니…살 안찌는 건강음식 된다는데. “밥·빵·파스타도 식혔다 데워 먹으면 살 안찐다”. |
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